가을 산행 안전 수칙 및 사고 대처법
가을의 아름다움은 매력적이지만, 산행 중에는 안전이 최우선입니다. 본 문서에서는 가을 산행 시 유의해야 할 안전 수칙과 사고 발생 시 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.
가을 산행 시 기본 안전 수칙
● 미끄럼 사고 예방: 가을철에는 낙엽과 이끼로 인해 미끄러짐 사고가 발생할 수 있습니다. 등산화 착용 및 발밑 확인이 중요합니다.
● 지정된 등산로 이용: 등산로를 벗어나면 길을 잃을 가능성이 높습니다. 지정된 경로를 이용하고 자주 자신의 위치를 확인하세요.
● 일몰 시간 확인: 해가 빨리 지는 가을에는 반드시 일몰 1~2시간 전에 산행을 마무리해야 안전합니다.
● 화기 사용 금지: 가을은 산불 발생 위험이 높은 계절입니다. 흡연 및 취사는 금지하여 불필요한 사고를 예방하세요.
사고 발생 시 대처 방법
● 사고 대처 준비: 예상치 못한 사고가 발생할 수 있으므로 미리 대처 방법을 숙지해야 합니다.
● 국가지점번호 활용: 사고 발생 시, 정확한 위치를 알려주는 국가지점번호를 사용하여 119에 신고해야 합니다. 이 번호는 10m 간격으로 나뉜 위치 정보를 제공합니다.
● GPS 활용 방법: 주변에 국가지점번호가 없을 때는 스마트폰을 통해 주소정보 확인을 통해 자신의 위치를 확인할 수 있습니다.
안전한 가을 산행을 위한 준비 사항
● 날씨 및 산행 정보 확인: 출발 전 기상 예보를 체크하여 기상특보가 발효된 날은 산행을 피하세요.
● 여벌 옷 준비: 체온 유지를 위해 긴팔 옷, 장갑 등을 준비합니다.
● 구급약 및 비상식량: 수분 섭취 및 고열량 비상식량(초콜릿, 견과류 등)을 준비하여 체력을 관리하세요.
● 가벼운 스트레칭: 부상을 예방하기 위해 산행 전 반드시 근육과 관절을 풀어주는 스트레칭을 실시해야 합니다.
가을 산행은 즐거움을 주지만 안전을 최우선으로 해야 합니다. 위에서 제시한 수칙과 대처 방법을 숙지하여 안전하고 즐거운 산행을 하시길 바랍니다.